पपीता एक बहुउपयोगी फल है, इसे विटामिन और खनिजोंका एक समृद्ध स्रोत माना जाता है। पपीता पेट के लिए तो फायदेमंद है ही, साथ ही ये आपके सौंदर्यता को बढ़ाने में भी मदद करेगा। दरअसल, पपीते में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो आपके चेहरे के काले धब्बों और मुंहासों के निशान को हल्का करने में मदद करेंगे। पपीते से बने पैक से फेशियल करने से आपको दमकती त्वचा मिलेगी। आइए जानते है घरल पर पपीते का फेस फैक बनाने की तरीका।
इस फल की एक स्वस्थ मात्रा को शामिल करने से आपकी त्वचा नमीयुक्त और चिकनी हो जाएगी। इसके अलावा, फल के एंटीऑक्सीडेंट गुण उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने में मदद करते हैं जैसे कि आपकी आंखों के आसपास काले धब्बे और आपके मुंह के आसपास की झुर्रियां और अगर आप मुंहासों से जूझ रहे हैं, तो आपकी त्वचा के लिए पपीते के फेशियल के फायदे आपके काम आएंगे।
शहद, दूध और पपीता
शहद में अपने रोगाणुरोधी और चिकित्सीय लाभों के अलावा, अत्यधिक हाइड्रेटिंग गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा को कोमल और चिकनी रखने में मदद कर सकता है।
दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।
1/2 कप पका पपीता
2 चम्मच साबुत दूध
1 बड़ा चम्मच शहद
बनाने का तरीका
पपीते को छोटे छोटे टुकड़ों में काट कर मैश कर लीजिये। मैश किए हुए पपीते में दूध और शहद मिलाएं। एक महीन पेस्ट प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं। इस पैक को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इष्टतम परिणामों के लिए इसे सप्ताह में एक से दो बार दोहराएं।
पपीते में मौजूद एंजाइम, शहद के रोगाणुरोधी गुणों और नींबू के रस में कसैले गुणों के साथ, त्वचा को साफ करने और छिद्रों को खोलने में मदद करते हैं, हानिकारक बैक्टीरिया को मारते हैं।
1/2 कप पका पपीता
1 चम्मच शहद
1 छोटा चम्मच नींबू का रस
1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
तरीका
पपीते को छोटे छोटे टुकड़ों में काट कर मैश कर लीजिये. शहद, नींबू का रस और चंदन पाउडर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। सुनिश्चित करें किचंदन में गांठ न हो। इस फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।
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